Ansvarligt Spil
Introduktion
Gambling skal være underholdning og ikke en måde at tjene penge på. Det er vigtigt at huske, at casinospil er baseret på tilfældighed, og huset har altid en statistisk fordel. Sæt dig kun ind i spil med penge, du har råd til at miste, og behandl ethvert tab som en omkostning ved underholdningen – ikke som en investering, du forventer at få tilbage.
Aldersbekræftelse
Du skal være mindst 18 år for at deltage i gambling i Danmark. Hvis du er under denne alder, er det ulovligt at spille på casinoer. Vi opfordrer forældre og værger til at tale med børn og unge om risiciene ved gambling.
Advarselstegn på Problemgambling
Vær opmærksom på følgende advarselstegn, som kan indikere problematisk spilleadfærd:
- At jagter tab ved at spille mere for at få pengene tilbage
- At bruge mere tid og penge på spil end planlagt
- At skjule spilleaktiviteter for familie og venner
- At føle uro eller irritabilitet, når du ikke spiller
- At låne penge for at kunne spille
- At negligere arbejde, skole eller familieforpligtelser på grund af spil
- At spille for at undslippe problemer eller negative følelser
- At blive grædt eller deprimeret over spilletab
Selvhjælpsværktøjer
Mange casinoer tilbyder værktøjer til ansvarligt spil:
- Indbetalingsgrænser: Sæt en maksimal daglig, ugentlig eller månedlig budget for dine indbetalinger
- Tabsgrænser: Definer det maksimale beløb, du er villig til at tabe
- Realitetskontroller: Modtag påmindelser om, hvor længe du har spillet
- Selvudelukkelse: Blokér din konto midlertidigt eller permanent for at få tid til at tænke
- Pauseringer: Tag regelmæssige pauser fra spil
Supportorganisationer og Hjælperessourcer
Hvis du eller nogen du kender kæmper med problemgambling, kan følgende organisationer tilbyde hjælp:
Danmark
- Spillernu – Dansk organisation for spillere med problemer
www.spillernu.dk - Landsforening for Mennesker med Spil- og Gældsproblemer
Gratis rådgivning og støtte til personer med spilleproblemer
Internationale Ressourcer
- GamCare (Storbritannien) – Gratis og fortrolig rådgivning
www.gamcare.org.uk - GamStop (Storbritannien) – Frivillig selvudelukkelse fra online casinoer
www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Canada)
www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
www.ncpgambling.org - Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (Tyskland) – Information om ansvarligt spil
www.bzga.de
Søg Hjælp Nu
Hvis du oplever tegn på problemgambling, er det vigtig at søge hjælp så hurtigt som muligt. Der er ingen grund til at skamme sig – mange mennesker kæmper med gambling, og der findes ressourcer til at hjælpe. Kontakt en af ovenstående organisationer i dag, og tal med family og venner om det, du oplever.
Gambling bør være sjovt og underholdende. Hvis det ikke er længere, skal du søge hjælp.